Куда пропадает энергия 1 января?

Расследуем: куда пропадает энергия 1 января?

Дело: После бурной ночи ты просыпаешься не отдохнувшим, а с чувством, будто тебя переехал поезд «Оливье-Экспресс».

Версия №1: Сахарный заговор.
Сладкая газировка,конфеты, тортики. Сахар дает резкий скачок энергии («ура!»), а потом — такое же резкое падение («спать...»). И так 10 раз за вечер. Результат: батарейка села.

Версия №2: Жировая диверсия.
Майонез, жареное, жирные закуски. На их переваривание организм тратит огромное количество энергии, которую мог бы пустить на танцы, игры и веселье. Тело работает как завод по переработке нефти, а не как праздничный человек.

Решение: слушай сигналы тела. Хочешь есть? Выбери что-то простое: мандаринку, кусочек сыра, огурец. Даже среди праздничного стола есть легкие варианты!


#нерациональноепитание
#МедицинскийтехникумгОбнинска #СПО_Калужскаяобласть
#СПОмедиа
#МинистерствоздравоохраненияКалужскойобласти 
#МедиаПритяжение #ПервичкаПервых